±Ý°ú º¸¼®ÀÇ °ü¸®¹ý
(1) ±Ý º¸°ü°ú ¼¼Ã´¹ý
±ÝÀº ºÎµå·¯¿î ±Ý¼ÓÀ̹ǷΠµüµüÇÑ °Í°ú ´êÀ¸¸é Ç¥¸éÀÌ ±ÜÈ÷°í ±¤ÅÃÀ» ÀÒ´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ±Ý Àå½Å±¸´Â ¾ðÁ¦µçÁö ºÎµå·¯¿î õ¿¡ °¨½Î¼ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇØ¾ß ÈìÀÌ »ý±â°Å³ª »óÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
±Ý Àå½Å±¸¸¦ ÇÑ Ã¤ ¸ñ¿åÇÏ´Â °ÍÀº ÇØ·ÓÁö ¾ÊÀ¸³ª ÀÏ¹Ý ºñ´°¹°Àº °£È¤ ±Ý Ç¥¸é¿¡ ¾ãÀº ¸·À» Çü¼ºÇÏ¿© ±¤Ã¤¸¦ ¾àÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ±Ý Àå½Å±¸¸¦ ¸ÕÁö³ª ½À±â, ¶¡°ú ÈÀåǰÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÈÀåÀ» ÇÑ ÈÄ Âø¿ëÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¼ÕÀ» ¾ÄÀº ÈÄ Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ȥ½Ã³ª ÈÀåǰ¿¡ ÀÇÇØ ±Ý ƯÀ¯ÀÇ »öÀÌ º¯ »ö µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ý Àå½Å±¸¸¦ ¼¼Ã´ÇÏ´Â °¡Àå º¸ÆíÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ±Ý Àå½Å±¸ Àü¹®°¡°¡ ±ÇÇÏ´Â ¼¼Á¦³ª ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´±â¸¦ »ç¿ëÇϰųª ¶Ç´Â ¾àÇÑ ¼¼Á¦ ¿ë¾×, ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°°ú ¼Ò·®ÀÇ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ¿ª½Ã »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼¼Ã´Çϰí Çó±º ÈÄ¿¡´Â Àß ´Û°í ºÎµå·¯¿î °¡Á×À̳ª õÀ¸·Î ±¤ÅÃÀ» ³»¸é µÈ´Ù. Âø¿ë ÈÄ¿¡ ±Ý Àå½Å±¸¿¡ ±¤ÅÃÀ» ÀÒ¾ú°Å³ª ¶§°¡ ¸¹ÀÌ ³¢¾úÀ» °æ¿ì ±Í±Ý¼ÓÁ¡¿¡¼ ±¤ÅÃÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
(2) ÀºÀ» Ç×»ó »õ°Íó·³ º¸°üÇÏ·Á¸é
µ¶±Ø¼º, ¾ÆÈ²»ê°¡½º, ¿¬Åº°¡½º, °è¶õÀÇ ³ë¸¥ÀÚ¿¡´Â º¯»öÀÌ µÈ´Ù. º¯»öÀÌ µÇ¸é ºÎµå·¯¿î Çë°Ò¿¡ ¼¼Á¦³ª Ä¡¾àÀ» ¹¯Çô °¡º±°Ô ´Û¾Æ ±¤ÅÃÀ» ³½´Ù. Àå½Ã°£ º¸°ü½Ã¿¡´Â ±ú²ýÀÌ ´Û¾Æ¼ ºñ´ÒºÀÁö µîÀ¸·Î °ø±â°¡ ÅëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï º¸°üÇÑ´Ù.
(3) º¸¼® ¼ÕÁú¿ä·É
(1) È£¹Ú (°æµµ 2-2.5)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : °æµµ°¡ ¾àÇÏ¹Ç·Î Ãæ°Ý¿¡ ¾àÇϰí, Àú¿Â¿¡¼µµ Àß Å¸¹Ç·Î ºÒ¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´À̳ª Áõ±â ¼¼Ã´Àº ÇÏÁö ¸» °Í. µû¶æÇÑ ºñ´°¹°·Î ¼¼Ã´ÇÑ ÈÄ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¹ß¶ó ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ä©¼ÖÀº È£¹Ú Ç¥¸é¿¡ ÈìÀ» ³¾ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÎµå·¯¿î °ÍÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
(2) ¿¡¸Þ¶öµå (°æµµ 7.5-8)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : »öÀ» ó¸®ÇÑ º¸¼®ÀÎ °æ¿ì °è¼ÓµÈ Á÷»ç±¤¼±¿¡ ÀÇÇØ¼ »ö»óÀÌ ¿¶¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. »ìÃæÁ¦, Çì¾î½ºÇÁ·¹ÀÌ, ¾Æ¼¼Åæ, ¿Âõ¼ö(¿Â¼ö 35¡ÉÀÌ»ó)¿¡¼ ±Þ°ÝÇÑ ¿Âµµ¿¡ ÁÖÀÇÇϰí Ãæ°Ý¿¡ ¾àÇÏ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´ ºÒ°¡. µû¶æÇÑ ºñ´°¹°·Î ¼¼Ã´Çϰųª °ÇÑ ÇÕ¼º¼¼Á¦´Â ÇÇÇÒ °Í. ¶ÇÇÑ ¼¼Á¤¾×À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
(3) ¾ÆÄí¾Æ¸¶¸° (°æµµ : 7.5-8)
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´ °¡´É.Æä´õ°¡ Àְųª ¾×ü ³»Æ÷¹°ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. µû¶æÇÑ ºñ´°¹°·Î ¼¼Ã´ÇÑ´Ù.
(4) »êÈ£ (°æµµ : 3.5-4)
-Ãë±ÞÁÖÀÇ : °æµµ°¡¾àÇÏ´Ù. »êÈ£´Â ¼Õ¼ö°ÇÀ¸·Î ¹®Áú·¯µµ ±¤ÅÃÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ¶ÇÇÑ »êÈ£´Â »ê°ú À¯Áö¿¡µµ ¾àÇØ¼ ±Ý¹æ ±¤ÅÃÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. ¼Õ¿¡ ¹¯¾î ÀÖ´Â Áö¹æ ¼ººÐ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ¸¸ç, ºÒ¿¡ ´êÀ¸¸é °Ë°Ô Ÿ¹Ç·Î ºÒÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ°í ¶ß°Å¿î ¹°¿¡µµ ´ã±×Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´À̳ª Áõ±â ¼¼Ã´Àº Àý´ë ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÏ¸ç µû¶æÇÑ ºñ´°¹°·Î ¼¼Ã´À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
(5) ·çºñ (°æµµ : 9)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : °æµµ¿Í °µµ°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. ±×·¯³ª °¢Áø °÷¿¡ ½ÉÇÑ Ãæ°ÝÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : Áß¼º¼¼Á¦¸¦ ³ìÀÎ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ³Ö°í Ä©¼Ö·Î °¡º±°Ô ÅÍ´Â °Íó·³ ¹®Áú·¯¼ ¶§¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´Û¾ÆÁØ´Ù. 6°³¿ù¿¡ Çѹø¾¿ ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´À» ÇØÁØ´Ù.
(6) »çÆÄÀ̾î (°æµµ : 9)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : °æµµ¿Í °µµ°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. ±×·¯³ª °¢Áø °÷¿¡ ½ÉÇÑ Ãæ°ÝÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ¼Ò·®ÀÇ Áß¼º¼¼Á¦¸¦ ³ìÀÎ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ³Ö°í Ä©¼Ö·Î °¡º±°Ô ÅÍ´Â °Íó·³ ¹®Áú·¯¼ ¶§¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´Û¾ÆÁØ´Ù. 6°³¿ù¿¡ Çѹø¾¿ ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´À» ÇØÁØ´Ù.
(7) ´ÙÀ̾Ƹóµå (°æµµ : 10)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ºÎ¾ýÀÏ, ÈÀåǰÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¿©¼ºÀº °¡´ÉÇÑ ¹ÝÁö¸¦ »©³õ´Â´Ù. ´ÙÀ̾Ƹóµå´Â Ç¥¸é¿¡ ¹¯Àº ±â¸§Àº ¸ÕÁö·Î ÀÎÇÏ¿© ±¤ÅÃÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. º¸¼® Áß¿¡¼ °¡Àå ´Ü´ÜÇÏÁö¸¸ ½ÉÇÑ Ãæ°Ý¿¡ ±úÁú ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÀÛÀº ¿ë±â¿¡ Áß¼º¼¼Á¦¸¦ ź ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ÁغñÇÏ¿© ±×¼Ó¿¡¼ ºÎµå·¯¿î Ä©¼Ö·Î ¹®Áú·¯ÁØ ÈÄ Çó±Å ºÎµå·¯¿î Çë°ÒÀ¸·Î °ÇÁ¶½Ã۰í, 1³â¿¡ Çѹø¾¿ º¸¼®»ó¿¡ ã¾Æ°¡¼ ¼¼ÆÃ¿¡ ÀÌ»ó¹«À¯¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
(8) °¡³Ý (°æµµ : 7-7.5)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ±Þ°ÝÇÑ ¿ÀÇ º¯È¿¡ ÇÁ·ºÃİ¡ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É :ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´ °¡´É, Á߱⠼¼Ã´ ºÒ°¡ , µû¶æÇÑ ºñ´°¹°·Î ¼¼Ã´
(9) ºñÃë (°æµµ : 6.5-7)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ¿Â¼ö³ª ¿ÅÁ µî °ÇÑ ¿Àº ÇÇÇØ¾ß Çϰí Ãæ°Ý¿¡ ÁÖÀÇÇÏ¸ç »ê¿¡µµ ¾àÇÏ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´¿¡ ÁÖÀÇÇϰí Áß¼º¼¼Á¦¸¦ ź µû¶æÇÑ ºñ´°¹°¿¡ ºÎµå·¯¿î Ä©¼Ö·Î ¼¼Ã´ ÈÄ °í¿îõÀ¸·Î ´Û¾ÆÁØ´Ù.
(10) ¿Á (°æµµ : 6-6.5)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ·¥ÇÁ·Î °¡¿ÇÏ¸é ³ìÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´ °¡´É, Á߱⠼¼Ã´ °¡´É
(11) ¶óÇǽº ¶óÁÙ¸® (°æµµ : 5-6)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ¿À» °¡ÇÏ¸é »öÀÌ Â£¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ³ì»öÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °ÇÑ ¿¿¡´Â »öÀÌ ¸ðµÎ ¾ø¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´ À§Çè, Á߱⠼¼Ã´ ºÒ°¡, µû¶æÇÑ ºñ´°¹°·Î ¼¼Ã´
(12) ¿ÀÆÈ (°æµµ : 5-6.5)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ¼öºÐÀÌ 3-10% Á¤µµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ¼öºÐÀÌ Áõ¹ß½Ã °¥¶óÁø´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ °÷À» ÇÇÇÏ°í »ê°ú ¾ËÄ®¸®¿¡µµ ¾àÇÏ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇϰí ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´À̳ª Áõ±â ¼¼Ã´Àº Àý´ë ºÒ°¡Çϸç Âø¿ë ÈÄ ±Û¸®¼¼¸°À̳ª ¹°¿¡ ´ã°¡µÐ ÈÄ ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´Û¾Æ º¸°üÇÑ´Ù.
(13) ÁøÁÖ (°æµµ : 2.5-4)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ź»ê¿° º¸¼®À¸·Î °í¿¿¡ ¾àÇÏ°í °úÀÏÁóÀ̳ª, ¶¡, ½ÄÃÊ µî¿¡ ´êÀ¸¸é ±¤Åÿ¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ°í »ê¿¡ ¿À·¡ ´ã°¡ µÎ¸é ÁøÁÖ ÃþÀÌ ºÐÇØµÇ¸ç, ¼öµ¾¹°Àº Ç¥¹éÁ¦ ¿°¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î ±¤Åÿ¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î »ý¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Âµ¥ 100¡É°¡ ³ÑÀ¸¸é º¯»öÀÌ µÇ°í 400¡ÉÁ¤µµÀÇ ¿À» °¡ÇÏ¸é ±úÁ® ¹ö¸°´Ù. ÈÀå¿ë ¹éºÐÀ̳ª Çì¾î½ºÇÁ·¹ÀÌ, Çâ¼ö, ½ºÅ², ¿ÀÀÏ °°Àº ÈÀåǰµµ ±¤Åÿ¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç À¯È²ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¿Âõ¹°µµ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °æµµ°¡ ¾àÇϹǷΠ´Ù¸¥ º¸¼®°ú ´ê¾Æµµ ¾ÈµÈ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ÁøÁÖ¿¡ ¹¯Àº ¹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¿Ã¸®ºêÀ¯ µî ¿ÀÀÏÀ» ¹ß¶ó ½À±â°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÖÀ¸¸é¼ °ø±â°¡ ÅëÇÏ´Â °÷¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÁøÁÖ ÁÙÀº 1³â¿¡ Çѹø¾¿ ¼¼Ã´Çϰí ÁÙÀ» ´Ù½Ã ²ç´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
(14) Æä¸®µµÆ® (°æµµ : 6.5-7)
- Ãë±Þ¹æ¹ý : ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¿À̳ª, ±Þ°ÝÇÑ ¿À» °¡Çϸé ÇÁ·ºÃĸ¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¼ÕÁú¹æ¹ý : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´ À§Çè, Á߱⠼¼Ã´ ºÒ°¡, µû¶æÇÑ ºñ´°¹°·Î ¼¼Ã´
(15) ÀÚ¼öÁ¤ (°æµµ : 7)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ±Þ°ÝÇÑ ¿¿¡ ±Õ¿À» ÀÏÀ¸Å°¸ç ÇÞºû¿¡ ¿À·¡ ÂÉ¿©µµ º¯»öÀ̳ª Åð»öÀÇ ¿ì·Á °¡ ÀÖ´Ù. Á÷»ç±¤¼±, ¿, ¿ÅÁ¿¡ ±úÁú ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : Áõ±â ¼¼Ã´Àº ºÒ°¡´ÉÇϸç ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´Àº °¡´ÉÇÑ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ä©¼Ö·Î ¼¼Ã´ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ´Û¾ÆÁØ ÈÄ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
(16) ½ºÇÇ³Ý (°æµµ : 8)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : °ÇÑ ¿À» °¡ÇÏ¸é ¿¯Àº »öÀ¸·Î Åð»öµÈ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ ¼¼Ã´ ¾ÈÁ¤, Á߱⠼¼Ã´ ¾ÈÁ¤
(17) ÅäÆÄÁî (°æµµ : 8)
- Ãë±ÞÁÖÀÇ : ±Þ°ÝÇÑ °¡¿°ú ³Ã°¢À¸·Î ³»ºÎ ±Õ¿ÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °ÇÑ ¿Àº º¯»öÀÌ ³ª Åð»öÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ°í Æ¯È÷ ½ÉÇÑ Ãæ°ÝÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¼ÕÁú¿ä·É : ÃÊÀ½ÆÄ, Áõ±â ¼¼Ã´Àº Àý´ë ºÒ°¡´ÉÇϸç, µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Áß¼º¼¼Á¦¸¦ ³Ö¾î ºÎµå ·¯¿î Ä©¼Ö·Î ´Û¾ÆÁØ´Ù.
* Á¦°¡ ÀûÀº ³»¿ëÀº ¾Æ´Ï°í¿ä, ¿¹Àü¿¡ ¾îµð¼±°¡ º¸°í °¥¹«¸® ÇØ³õ¾Ò´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. ^^ |
|